Wer bin ich und was mache ich?

Hi, ich bin Dennis.

Ich bin examinierter Krankenpfleger, Personal Trainer und Ernährungsberater – und weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, im Schichtdienst auf die eigene Gesundheit zu achten.

Genau deshalb habe ich Sportland Fitness gegründet.

Meine Mission ist es, Menschen in Gesundheitsberufen dabei zu unterstützen, einen belastbaren Körper aufzubauen, gesunde Routinen zu entwickeln und langfristig leistungsfähig zu bleiben – auch im stressigen Berufsalltag.

Ich glaube nicht an komplizierte Ernährungspläne oder stundenlange Trainingseinheiten. Gesundheit muss sich in den Alltag integrieren lassen – nicht umgekehrt.

Seit meinem 17. Lebensjahr begleitet mich Krafttraining. Über die Jahre hat sich mein Fokus vom reinen Muskelaufbau hin zu einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis entwickelt. Heute stehen für mich vor allem Kraft, Beweglichkeit, Ernährung und nachhaltige Gewohnheiten im Mittelpunkt.

Dieses Wissen verbinde ich mit meiner Erfahrung aus dem Gesundheitswesen, um Programme zu entwickeln, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen in Pflege, Therapie und Medizin abgestimmt sind

Meine Qualifikationen

🩺 Examinierter Krankenpfleger

💪 Fitnesstrainer B-Lizenz

💪 Fitnesstrainer A-Lizenz

Freihanteltraining

Functional Training

Schlingentraining

⚕️ Medizinischer Fitnesstrainer

🥗 Ernährungsberater

Mein Ziel

Ich helfe Menschen in Gesundheitsberufen dabei, einen belastbaren Körper aufzubauen, gesunde Routinen zu entwickeln und langfristig leistungsfähig zu bleiben – auch im stressigen Berufsalltag.